Meilen sammeln
Untertitel:
Dein Coach im Ohr
Verlag:
DRAKSAL FACHVERLAG
Erschienen:
25.01.2018
Format:
MP3
Schutz:
Dig. Wass.

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

Michael Draksal


11,95 €
inkl. 19% MwSt.
und 12 Meilen sammeln
MP3


Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung!Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden.Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!1. Einleitung2. Eingangstest3. Leistung im Wettkampf abrufen4. Mentale Stärke aufbauen5. Unerwartete Situationen meistern6. Pausen nutzen7. Leistungsentwicklung beschleunigen8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.

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